Velofahren ist mehr als nur eine Fortbewegungsmethode – es ist ein Weg zu mehr Fitness, Wohlbefinden und Lebensqualität. Mit unserem Gesundheits-Ratgeber bieten wir dir umfassende Infos, Tipps, Produkte und Dienstleistungen rund um die Gesundheitsaspekte des Velofahrens. Entdecke, wie du die gesundheitlichen Vorteile des Velofahrens optimal ausschöpfen kannst.
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Gesundheit ist unser wertvollstes Gut – sie beeinflusst unsere Lebensqualität, unsere Leistungsfähigkeit und unser allgemeines Wohlbefinden. Ein gesunder Lebensstil hilft nicht nur, Krankheiten vorzubeugen, sondern steigert auch die Freude am Alltag. Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und gezielte Prävention spielen dabei eine zentrale Rolle. Velofahren verbindet all diese Aspekte auf ideale Weise und bietet dir gleichzeitig die Möglichkeit, die Natur zu erleben und den Kopf frei zu bekommen.
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Manuela Weibel ist unsere Ergonomie-Expertin und hat einen ETH-Master in Bewegungswissenschaften. Die leidenschaftliche Bikerin hat umfangreiche Erfahrung in den Bereichen Gesundheit, Sport und Ernährung.
Regelmässiges Velofahren ist nicht nur ein ideales Herz-Kreislauf-Training und stärkt deine Muskulatur, sondern verbessert auch dein mentales Wohlbefinden. Wir zeigen dir, wie du dein Training gezielt gestalten kannst – egal, ob du abnehmen, deine Ausdauer verbessern oder einfach fit bleiben möchtest.
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu besserer Leistung und schnellerer Regeneration. Hier findest du Tipps zu Ernährung vor, während und nach dem Velofahren sowie spezielle Produkte, die dich auf deiner Tour unterstützen.
Gesundheit bedeutet auch, sich vor Verletzungen zu schützen. Helm, Handschuhe, reflektierende Kleidung und andere Sicherheitsprodukte sorgen dafür, dass du auf jeder Fahrt optimal geschützt bist. Entdecke, wie du sicher und sorgenfrei unterwegs bist.
Ein ergonomisch korrekt eingestelltes Velo sorgt für beschwerdefreies und komfortables Fahren. Erfahre, wie du Schmerzen und Verspannungen vermeidest, indem du Sattel, Lenker und Pedale optimal einstellst. Unsere Tipps und Produkte helfen dir, die perfekte Sitzposition zu finden.
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Bei Veloplus arbeiten Menschen, die eine gemeinsame Leidenschaft verbindet: das Velofahren. Fundiertes Expertenwissen bildet die Grundlage für unsere tägliche Arbeit. Und dieses Wissen teilen wir gerne mit dir.
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Veloplus ist nicht nur Fachhändler, sondern seit über 30 Jahren auch Hersteller. Die über 200 Entwicklungen von Veloplus - bekannt unter dem Markennamen Veloplus Swiss Design - zeichnen sich durch ihre Funktionalität aus und sind genau auf die Bedürfnisse von Velofahrenden abgestimmt.
